Zbliżają się wakacje, a to zawsze wyzwanie logistyczne dla każdego rodzica. W dobie powszechnego Internetu wiele dzieci spędza lato zanurzone w świat online. Chociaż rozrywka ekranowa w zdrowych dawkach nie jest niczym złym, to niestety często tracimy kontrolę nad czasem i okazuje się, że czas wolny spędziliśmy patrząc w ekran telefonu, komputera czy telewizora.
Dlatego warto poÅ›wiÄ™cić chwilÄ™ i zaplanować czas tak, by oddać siÄ™ odpoczynkowi od ekranów na rzecz planowania czasu wolnego oraz umiejÄ™tnoÅ›ci nudzenia siÄ™.
ZachÄ™camy PaÅ„stwa do podejmowania rozmów z dziećmi na ten temat oraz ustalenia zasad ekranowych na czas wakacji. Pomocny bÄ™dzie w tym najnowszy odcinek podcastu towarzyszÄ…cy Lekcji Higieny Cyfrowej, które prowadzone sÄ… w ramach programu edukacyjnego „Wychowanie przy ekranie" Fundacji Instytut Cyfrowego Obywatelstwa,
w którym uczestniczy też nasza szkoÅ‚a.
https://www.youtube.com/watch?v=DONhEo8revM
O tym, czym jest nuda, czy jest nam ona potrzebna, jakie są jej rodzaje, przeczytacie Państwo w tym artykule. Znajduje się tam takżeInstrukcja obsługi nudy u dziecka.
Jeżeli chcielibyście Państwo dowiedzieć się jeszcze więcej, Fundacja InstytutCyfrowego Obywatelstwa poleca następujące materiały:
https://tiny.pl/d54lh
a do posłuchania
MajÄ…c do dyspozycji dużo wolnego czasu na wakacjach, warto zaplanować przynajmniej jednÄ… wspólnÄ… aktywność dziennie. Pomoże nam to budować relacjÄ™ z dzieckiem oraz zapewni radosne
i emocjonujÄ…ce wspomnienia. Poniżej kilka pomysÅ‚ów.
Wspólne gotowanie – przygotowywanie potraw z sezonowych owoców i warzyw nie tylko rozwija umiejÄ™tnoÅ›ci i jest wspaniaÅ‚Ä… zabawÄ…, ale także wspiera budowanie Å›wiadomych i zdrowych nawyków żywieniowych.
Zabawy ruchowe na Å›wieżym powietrzu – turniej w badmintona, wszystkie modyfikacje gry w berka – nie da siÄ™ spisać wszystkich pomysÅ‚ów na ruch w lecie, ale zdecydowanie warto go wÅ‚Ä…czyć w codzienne aktywnoÅ›ci.
Piknik na trawie – wystarczy kawaÅ‚ek Å‚Ä…ki lub zaciszne miejsce w parku, aby zorganizować piknik! Przygotujcie wspólnie wczeÅ›niej wszystko, co bÄ™dzie potrzebne, weźcie koc i cieszcie siÄ™ posiÅ‚kiem w otoczeniu przyrody!
Poznawanie miejscowoÅ›ci – wycieczki w turystyczne miejsca w naszej miejscowoÅ›ci to doskonaÅ‚a rozrywka, na którÄ… zwykle brakuje czasu. Magiczna starówka, legenda o starej kamienicy czy muzeum to pomysÅ‚y, które idealnie pasujÄ… do wspólnego wyjÅ›cia na lody czy gofry.
Jeżeli nie macie PaÅ„stwo pomysÅ‚u na to, w jaki sposób spÄ™dzić czas z dzieckiem, podpowiedzi można szukać np. w tych materiaÅ‚ach:
https://moi-mili.pl/dobre-pomysly-lato-dzieckiem/
https://mojedziecikreatywnie.pl/2017/06/zabawy-na-lato/
Wakacje to okres, kiedy możemy spędzić więcej czasu z naszymi dziećmi, lepiej je poznać
i zrozumieć. Przygotujmy się do nich.
ZachÄ™camy PaÅ„stwa do eksperymentowania z różnymi formami aktywnoÅ›ci podczas letnich wakacji, do ograniczenia kontaktu z Internetem, do próbowania nowych rzeczy i odkrywania nowych pasji razem z Waszymi dziećmi. Niech ten wakacyjny czas bÄ™dzie dla Was i Waszych dzieci peÅ‚en zabawy, Å›miechu i niezapomnianych wspomnieÅ„.
Cieszmy siÄ™ tym wyjÄ…tkowym czasem podczas wspólnej zabawy z nimi. Dzieci tak szybko rosnÄ……
Miłych wakacji !
Materiał zebrała i opracowała graficznie EK
"Są dwa sposoby na to, żeby znaleźć się na wierzchołku dębu. Jeden, to usiąść na żołędziu i czekać. Drugi, to wspiąć się na drzewo."
72-100 Goleniów
Jodłowa 33